Что ни делается, всё к лучшему? Всё что делается – делается к лучшему.

Все, что ни делается, все к лучшему: как заставить себя не расстраиваться из‑за неудач

Общество

Содержание

Неудачи случаются у любого человека. Кто-то переносит их стойко, а другие люди сильно расстраиваются, у них опускаются руки и пропадает желание что-либо делать. Если вы относитесь ко второй категории, эта публикация как раз для вас. Мы твердо уверены: все, что ни делается, все к лучшему. Попробуйте взять себя в руки и увидеть в каждой ситуации хорошее.

Каждая неудача — это колоссальный опыт

Ни один человек не добивается успеха, если у нет опыта провала. А даже если в его жизни все складывается замечательно с рождения, первая же неудача лишит такого везунчика жизненных сил. Если вы периодически сталкиваетесь с трудностями, то должны благодарить судьбу. Теперь вы умеете решать многие проблемы — вам не страшно двигаться дальше. Сложности закаляют нас, и вряд ли кто-то станет это отрицать.

Такой опыт есть у самых успешных людей

Посмотрите на богатых, знаменитых и талантливых людей. Нам часто кажется, что в их жизни все замечательно и гладко. Но просто потратьте один вечер на то, чтобы почитать биографии тех, кто кажется вам везунчиками. Вы с удивлением обнаружите, через какие препятствия им пришлось пройти для достижения успеха. Многие из этих людей неоднократно разорялись и начинали с нуля, годами сидели без работы, становились объектами насмешек. Кто-то из них терял близких или проходил серьезное лечение. Нет в жизни ни одного человека, жизнь которого была бы идеальной и абсолютно счастливой. Помните: если другие смогли преодолеть трудности, вам это тоже под силу.

Очередная неудача. Ваши действия?

Снова случилось что-то неприятное и вы уже готовы бороться с этим привычными способами? Это может быть просто уныние и ничегонеделанье, желание себя бесконечно жалеть, попытки выплакаться в чью-то жилетку. Или уходите в себя, начинаете заедать неудачи, запивать их алкоголем? Мы прекрасно знаем: ни один из тех способов не работает. Они не помогают, а делают только хуже. Идеальный вариант выбить из головы плохие мысли — дать задачу своему телу. Займитесь спортом, выполните тяжелую физическую работу, отправьтесь в поход. Дайте мозгу возможность освободиться, отгоните от себя все мысли и прекратите себя жалеть.

Перестаньте ждать мгновенного результата

Если вы хотите чего-то достичь и постоянно не получаете желаемого, остановитесь и подумайте: возможно, вы хотите в один миг получить то, для чего нужен целый год? В тех обстоятельствах, которые от вас зависят незначительно, не ставьте себе строгих рамок. Не нужно говорить: «Я работаю хорошо, поэтому меня повысят в следующем месяце». В таком случае решаете не только вы. Скажите себе: «В этом месяце я работал отлично. В следующем буду трудиться еще лучше, чтобы у шефа были основания повысить меня, когда ему понадобится заместитель». Формулируя совершенно по-другому свои ожидания, вы не ставите рамки своему мозгу, не нарушаете их и не разочаровываетесь.

Иногда маленькая мечта важнее большой

Этот пункт чем-то перекликается с предыдущим. Если вы ставите себе цель похудеть на 20 кг, то с большой вероятностью это путь в никуда. Долгожданный результат никак не приходит, вновь случается неудача. Разбейте свою мечту на несколько маленьких, начните путь с желания похудеть на 5 кг и немного подтянуть какую-нибудь часть тела. Уже через месяц вы сможете поставить галочку «сделано» напротив такой цели — затем можно смело ставить следующую. По маленькому шажочку ваша цель будет достигнута — и никаких лишних расстройств.

Найдите спасительное хобби

Если вы человек спокойный, вам потребуется что-то, что вызывает всплеск эмоций, выброс адреналина. Например, займитесь роупджампингом. Если в вашей жизни опять случится неприятность — просто идите и получайте очередной заряд энергии. Такая встряска даст силы пережить неприятность и двигаться дальше.

Если же в вашей жизни итак много потрясений, выбирайте для себя нечто противоположное — попробуйте обучиться искусству каллиграфии. Когда надо будет жалеть себя и расстраиваться, вы будете спокойно сидеть над тетрадью и выводить красивые буквы. Это не только успокаивает и отвлекает, но и помогает приобрести дополнительный полезный навык. Вариантов хобби может быть много, но суть одна: ваша жизнь не должна крутиться возле одних и тех же проблем — разбавьте каждый день новыми красками.

Наши ошибки — это наш путь к лучшей жизни

Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Почаще напоминайте себе о том, что только путем проб и ошибок можно нащупать по-настоящему свой путь. И на этом пути никак не обойтись без поражений, проблем, неприятностей. Именно они делают из вас того воина, который обязательно одержит значимую победу в будущем.

Что ни делается, всё к лучшему?

“Что ни делается, всё к лучшему” – такой себе гимн отрицанию и рационализации. Это придумали те, кто не нашёл в себе моральных сил, чтобы справиться с вызовом человеческой ситуации. Прекрасное утешение в случае событий вне контроля или оправдание за ошибочный выбор?

Наверное, хочется верить в гармонию и высший смысл происходящего, недоступную для нас логику и мудрость за пределами сознания. Но трудно полагаться на то, чем нельзя управлять. Есть вещи, которые случаются с разной степенью закономерности, но что-то является следствием выбора, в том числе неосознанного. Скажем, оказаться в зоне с повышенной вероятностью того или иного события – тоже выбор. И любой выбор приводит к определенным последствиям – “хорошим” или “плохим”.

Как смириться с тем, что оказалось следствием выбора?

Боюсь, что не существует чего-то предопределённого: сценария, судьбы, гарантий. Нелегко признать ответственность за то, что произошло не так, по нашей вине. Это трудный момент. Но он сам по себе является вызовом зрелости и точкой роста. Как смириться с тем, что оказалось следствием выбора?

Главная цель гештальт-терапии – починить функцию Ego. То есть вернуть, или восполнить способность совершать выбор, отвечать за него и при этом быть довольным течением собственной жизни. Ибо провести остаток своих дней в сожалении о предыдущих как-то нерационально с точки зрения эволюции. Если мы обратимся к религиям мира, то обнаружим, что одной из общих, и важнейших, идей будет идея смирения. Смириться – быть с миром. Делать то, что нужно, и будь что будет. Что-то зависит от нас, а что-то нет.

За отправную точку стоит принять тот факт, что никому не известно, как бы потекла жизнь, будь в тот момент выбора решено по-другому. Это всё останется в зоне фантазий. В реальности же – только последствия, с которыми дальше нужно как-то справляться. Вот и всё.

Последствия могут быть разные. Радостные – дарящие чувство триумфа, победы над обстоятельствами, особой удачливости. Или же грустные – приводящие к чувствам вины, бессилия, глубокого сожаления. Нельзя обойти неприятные чувства стороной. Можно, с переменным успехом, их подавлять, вытеснять, ещё как-то пытаться избавиться, а можно встречаться с ними и проживать. В первом случае, это большие затраты психической энергии, потеря времени и стагнация. В другом – усвоение урока, пусть даже горького, и выход на новый уровень. Совершив так называемую ошибку, ты получаешь прекрасный бонус – своего рода, прививку от глупости! И в свете этого опыта многое становится понятно.

В действительности же, сделать верный выбор не так уж просто. Правильно расставить приоритеты, сориентироваться в том, чего ещё не произошло (спрогнозировать будущее), прочувствовать то, что будет важным позже… Совсем не легко. Я бы сказала – на грани возможного. “Идти по звёздам”, слышать тончайший голос интуиции, доверять ей, читать верно знаки, не всегда получается, а в когда ты в стрессе.

Важные решения всегда сопряжены с волнением, а в стрессовом состоянии мы обычно впадаем в регресс и “тупим”. Глупо жалеть и корить себя за то, что выбрал что-то, что казалось важным на тот момент. В тот момент ты был человеком, которому этот выбор казался наилучшим из возможных. Потом легко рассуждать, что надо было бы…

Плохо, если вы выбор не делается совсем. Точнее, выбор все равно есть – это пассивно реагировать или передать ответственность кому-то или чему-то. Но это, повторюсь, редко признается как выбор. Все, что не объяснимо, наделяется искусственным смыслом, формируется фатализм. Везунчик в одних ситуациях – и жертва обстоятельств в других.

В общем, суровый реализм не популярен. Магическая парадигма куда милее. А ведь жизнь – она не для слабаков.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Что ни делается, всё к лучшему.

Моя фраза по жизни – что ни делается, всё к лучшему . Ведь так и получается.

Но только в том случае, когда ты четко знаешь, чего хочешь от жизни. Если ты ярко видишь картинку своего счастливого будущего, то будь уверен, всё, что с тобой происходит, ведёт именно к такому финалу.

Бывают переломные моменты, когда ты винишь судьбу и не понимаешь, за что же мне это далось, почему не получилось то, о чем я так много просила. Но и у этого есть причина. Значит это событие не привело бы к тебя результату. Значит не суждено было тебе пройти это собеседование. Или не суждено было дальше общаться с этим человеком. Вселенная расчищает место чему-то другому, новому. И главное в такие моменты не сопротивляться рьяно, а принять всё то, что происходит. Потому что ничто не происходит просто так.

Поверьте, случайности не случайны . И у всего есть своя закономерность. Каждый человек в нашей жизни встречается нам с какой-то определенной целью. Кто-то позволяет увидеть новое, кто-то учит тому, как поступать не стоит. За каждым стоит опыт и приобретенные знания. И всё это в той или иной мере влияет на наше будущее.

Поэтому не спешите ругать Вселенную после очередного неудачного романа. Вы же не знаете, как могло сложиться в будущем. Может там не было ничего хорошего и судьба спасает вас от плохого выбора, давая вам всячески понять, что вместе быть не суждено.

Я была упряма раньше в этом плане. Мне хотелось доказать, что Вселенная не права. Что все знаки это чушь, что я смогу, я сильная, я ее перехитрю. А она подсовывала мне все новые трудности, новые соблазны, пока я не смирилась и не отпустила ситуацию. И тогда я будто протрезвела. Туман с глаз ушел и картина совершенно переменилась. Уже не считала себя правой, что держалась все эти годы. Но зато, всё возымело свои результаты. И теперь я вижу, что все произошло так как было нужно. Человек сыграл свою роль в становлении моей жизни и меня как личности. Закалка характера- дорого стоит. А алмаз становится бриллиантом лишь после очень тщательной огранки.

Важно, как я упомянула в начале, задать курс и иметь понимание, куда ты плывешь. На данный момент у меня с этим небольшой ступор. И моя лодка дрейфует в море в ожидании попутного ветра. Ее качает плавно на волнах, и пока её это устраивает. Но это в корне неправильно, потому что так к берегу не приплывешь. А даже если доплывешь- то неизвестно к какому, ведь не ты сам устанавливал курс. Поэтому я прошу Вселенную указать мне путь. И кажется, я получила первый отклик.

Спасибо вам , что читаете меня. Спасибо, это моя первая тысяча подписчиков! Я надеюсь, вам нравятся мои статьи. Каждая пропущена через душу. Здесь нет сухих фактов, здесь нет притворства. Здесь реальные случаи, пусть они и не описываются подробно. Буду рада услышать отзывы, рекомендации. Возможно, вам хотелось бы больше читать какие-то определенные темы. Чуть позже я отправляюсь в небольшое путешествие и статьи будут также на эту тему.

Желаю всем попутного ветра в исполнении своих мечт. Мечтаете, дерзайте!

Источники:

http://kto-chto-gde.ru/vse-chto-ni-delaetsya-vse-k-luchshemu-kak-zastavit-sebya-ne-rasstraivatsya-iz-za-neudach/
http://econet.ru/articles/chto-ni-delaetsya-vsyo-k-luchshemu
http://zen.yandex.ru/media/id/5ad6e71abce67e63fe437d00/5b4c1d0d4a226600a8ad6595