Не бойтесь просить о помощи. Не бойся просить о помощи – один в поле не воин

Не бойтесь просить о помощи. Не бойся просить о помощи – один в поле не воин

НЕ БОЙСЯ ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ – ОДИН В ПОЛЕ НЕ ВОИН

Просьба о помощи – это признак не слабости, а разумности и силы характера. Сложные ситуации часто требуют совместных действий многих людей, и в одиночку с ними трудно справиться. Если достижение цели для вас важно, то не стоит зацикливаться на роли первопроходца, в этом случае она так и останется недостигнутой.

Многие из нас превратно понимают слово «помощь». Из-за этого создается неблагоприятный образ человека, просящего о помощи. В наших представлениях он оказывается каким-то убогим, беспомощным и неспособным к самостоятельной жизни, принятию решений, ответственности за выполнение этих решений. Скучный и вечно всем надоедающий своими жалобами на несправедливость судьбы и жестокость людей, нытик может вывести из терпения любого, даже самого стойкого человека. Но вот вопрос: относится ли все это к человеку, просящему помощь?

Ноющий и скулящий человек обычно никого о конкретной помощи не просит. Он просто плачется на свою судьбу и ищет плечо, на которое он мог бы переложить все свои трудности. Ему не нужны советы, рекомендации. Ему не нужно помогать, за него все нужно сделать, хотя даже и этого зачастую не требуется, потому что у него нет никаких дел, у него есть только собственные негативные эмоции, которыми он и пытается заразить окружающих.

Однако народная мудрость гласит: «Помогают той лошади, которая везет». Стоит задуматься, так ли уж беспомощен человек, обратившийся именно за помощью. Если он совершенно точно определил свои задачи, рассчитал свои силы, понял, что это дело он один не осилит, продумал, к кому можно обратиться за помощью в конкретном своем случае, чем ему нужно помочь, действительно ли этот человек не достоин уважения и внимания?

Человек, который все обдумал, оценил и просит о помощи, рассчитывает не на то, что за него будет принято решение или выполнено важное дело, он ищет компетентное мнение по волнующему его вопросу, совет человека, прошедшего подобное в своей жизни. Он собирает информацию обо всех возможных путях решения задачи, вставшей перед ним, и о последствиях принятия того или иного способа.

Вряд ли кто-то назовет такого человека слабым или беспомощным. Скорее, все признают его хорошим стратегом, дальновидным политиком, умным и ответственным человеком, к которому, кстати, при случае стоит обратиться за помощью. И, если он не откажет, получить дельный, продуманный теоретически и проверенный практически совет.

Другой тип человека, просящего о помощи, – это руководитель, концентрирующий всю возможную информацию, объединяющий и направляющий умы в нужном ему направлении. Человеческий мозг не в состоянии охватить весь объем информации, веками накопленный нашими предками, следовательно, он не сможет и оперировать ими в полном объеме. Но, собрав вокруг себя большое количество специалистов по интересующим его вопросам, заинтересовав их в успехе своего предприятия, человек может рассчитывать на очень продуктивную деятельность.

Человек советующийся – это молодой филин, мудрейшая из птиц, но по возрасту еще не набравшая достаточно опыта, чтобы решить любой жизненный вопрос. Он сидит на центральной ветке дерева своей жизни. Он собрал вокруг себя самых умных, дельных, толковых, самых-самых. Он крутит умной головой и каждому дает почувствовать свою значимость, каждому уделяет внимание, каждому позволяет думать, что именно его мнение наиболее важное и именно его решение самое мудрое. Он узнает, что думает каждый, но никто так никогда и не узнает, что же думает он. Они могут думать и гадать, спорить и ссориться, но это не займет ни ум, ни сердце, ни чувство молодого филина. Он готовит себе удобный старт для большого полета.

Часто, размышляя над тем, как лучше попросить помощи, как бы поменьше озадачить человека, к которому мы хотим обратиться за помощью, как бы не поставить того в неудобное положение, если он не в состоянии здесь помочь или ему это сделать трудно, в конце раздумий мы приходим к решению отказаться от посторонней помощи и как-нибудь обойтись своими силами.

Однако бывают такие ситуации, когда наша проблема, выбивающая нас из колеи, заставляющая нас дни и ночи проводить в раздумье над путями ее решения, для другого может быть очень легкоразрешимой. Просто рассказывайте о том, что вас волнует, о делах, которые требуют решения, но ваших возможностей для этого недостаточно. Возможно, что для кого-то из ваших знакомых это вовсе не будет проблемой и он сам предложит помощь – вам даже не нужно будет об этом просить.

Для примера обратимся к жизни светлейшего князя Григория Потемкина, с которым часто случались подобные истории. Имея значительный вес при дворе, он имел и большое число желающих обратиться к нему за помощью. По возможности он помогал людям, и его живой непосредственный склад характера и чувство юмора давали ему возможность часто делать все это без особых усилий.

Однажды случилась такая история. Молодой Ш. по неопытности ли или по безответственности очень сильно провинился, и князь Безбородко хотел пожаловаться на него императрице. Родные и друзья забеспокоились, начали искать выход, пришли просить помощи у светлейшего. Тот не отказал, лишь передал молодому человеку, чтобы он был с ним посмелее.

Читать еще:  Значение имени жора для мальчика. Значение и тайна имени георгий

Вечером при дворе играли в карты. Потемкин посмотрел свою взятку, подумал, обратился к Ш. за советом:

– Скажи, брат, как мне тут сыграть?

На что тот ответил не особенно учтиво и вежливо:

– Да мне какое дело, ваша светлость, играйте, как умеете.

Потемкин сделал вид, будто обиделся и насторожился:

– Ах, мой батюшка, и слова нельзя сказать тебе, уж и рассердился.

Услышавший этот разговор князь Безбородко, естественно, раздумал жаловаться. Между тем Потемкину не пришлось даже разбираться в подробностях дела и прилагать даже самые скромные усилия для его разрешения.

История человеческой жизни – это по большому счету история войн и периодов мирной жизни между ними. Вспомним общие правила ведения войны. Назначается или выбирается верховный главнокомандующий всей армией, командующие отдельными фронтами, командующие отдельными армиями и так далее вплоть до сержантов.

В принятии любого решения участвует обычно возможно большее количество командующих одного уровня и на уровень ниже. Задумайтесь, почему это происходит? Ведь может все решить один генерал, так зачем он собирает полковников? Нет, здесь дело не в ответственности, она так же ложится лишь на одного генерала.

Дело в том, что командующие на местах лучше знают обстановку каждый на своем объекте, во вверенной ему части войска. Также у каждого есть свой план, и, соединяя детали всех их, комбинируя и обсуждая последствия, которые можно предположить, если принять то или иное решение, военный совет находит вариант, удовлетворяющий всех, и принимает его.

Приведем такой пример. Во время борьбы за независимость британских колоний, расположенных на территории Америки, Ричард Генри Ли регулярно переписывался с Сэмюэлем Адамсом. Они обсуждали возможности колонистов в начинающейся борьбе и постепенно пришли к выводу, что нужно организовать постоянное сообщение между представителями всех областей, вступающих в борьбу, хотя бы путем переписки.

Это предложение было сделано и принято на Ассамблее после очередного столкновения с солдатами в Бостоне. Так впервые была организована борьба американцев за свою независимость от колонизаторов. Состояла эта первая группа из трех человек, но, как видно по результатам ее деятельности, она имела огромную силу.

Все ли знают историю образования Иллинойского технологического института? А она довольно любопытна и заслуживает нашего внимания в связи с вопросом о помощи со стороны. Основатель института Френк У. Гансолес долгое время мечтал открыть учебное заведение, в котором он мог быть свободен от консервативных методов обучения, которых придерживались в классических колледжах Америки.

Он понял это еще во время своего обучения в колледже, когда ему отчетливо представлялись недоработки и просчеты в образовательной системе. Он видел, что сам смог бы избежать многих формальностей в обучении, если бы возглавил свой собственный колледж. Но на открытие его нужен был 1 миллион долларов. Френк даже не представлял, откуда он возьмет эти деньги, но желание открыть институт не покидало его.

Он стал священником, но что бы он ни делал: молился ли, читал ли проповедь, ложился ли спать – он думал только о том, где ему взять денег на открытие института. И однажды, когда он сидел и размышлял об этом, ему в голову пришла очень простая мысль. Ведь он же ежедневно читает проповеди на различные темы, никто не заставляет его говорить об одном и не говорить о другом. Он может и должен – как он мог раньше не понимать этого – обратиться за помощью к своим прихожанам.

Как только эта мысль пришла ему в голову, он схватил бумагу и чернила и начал описывать все, что он сделает, как только в его руках окажутся эти деньги. Он сообщил журналистам, что будет читать проповедь на тему: «Что я буду делать, если у меня будет 1 миллион долларов».

В назначенный день отец Гансолес отправился в свой приход, но только взойдя на кафедру, он заметил, что забыл дома текст проповеди. Но это его не расстроило, ведь он обдумывал ее не 2 года. Он начал говорить, увлекаясь сам и увлекая своих слушателей. Когда он закончил, к нему подошел один из его слушателей, поднял руку и сказал:

– Досточтимый, я верю, что вы действительно собираетесь сделать то, о чем говорили, и в то, что вы это действительно сделаете. И в доказательство своей веры я дам вам 1 миллион долларов. Завтра приходите в мой офис и получите их. Мое имя – Филипп Д. Армур.

Так был организован Иллинойский технологический институт, названный первоначально Армуровским технологическим институтом.

Стоит мне нажать на нужную кнопку у себя в кабинете, как в моем распоряжении будут специалисты, способные ответить на любой вопрос, интересующий меня в связи с бизнесом, которому я посвящаю большую часть своих усилий.

Обратная сторона закона

Однако не стоит забывать, что любой «плюс», развиваясь, доходит до предела, а придя к пределу, превращается в «минус». Направляя все свои усилия на создание таких мозговых центров или сборы компетентных мнений, вы можете увлечься, отойти от верного пути, следованию которому, казалось, было посвящено столько сил, ради которого были организованы все эти поиски.

Дело остается в стороне, вы занимаетесь поисками, организациями, собраниями и всем прочим, уже не относящимся к делу, и превращаетесь в отвлеченного человека, который вскоре, если не успеет вовремя остановиться, рискует потерять связь с реальной жизнью.

Другой отрицательной стороной может обернуться этот закон, когда вы обратитесь не к тому человеку. Возможно, вы знаете, что у N. была подобная ситуация и он успешно справился с ее решением. Вы обращаетесь к нему, а он на самом деле и не решал ничего, ему просто повезло, за него все сделал компаньон, друг, родственник, да мало ли кто, главное, что он ничего не знает об этом. Но хочется почувствовать свою важность и значимость, и он на ходу придумывает, как же он все это сотворил.

Читать еще:  Просфора испортилась что делать. Что делать, если заготовки испортились? Приготовление просфоры

Вообще-то, эта ситуация почти что нереальна, ведь вы не станете обращаться к малознакомому человеку или человеку, которому не стоит доверять. Более реальна ситуация, когда человек, к которому вы обращаетесь, оказывается вашим тайным недоброжелателем. Здесь совершенно невозможно предсказать последствия данных им рекомендаций.

Главный вывод, который нужно сделать из этого: доверяй, но проверяй. Мнение профессионала, доверие людям, дружеская помощь – все это хорошо, но пользоваться этим нужно в меру и с опорой на собственные знания и опыт. Никогда не стоит быть абсолютно уверенным в справедливости кого-то одного из ваших знакомых, в абсолютной доброжелательности вашего окружения.

Московский митрополит Филарет регулярно раздавал деньги бедным людям, но требовал, чтобы нуждающиеся приносили прошение на его имя. Одна бедная старушка пошла к митрополиту за пособием. По дороге кто-то сказал ей, что без письменного прошения Филарет денег ей не даст.

Старушка расстроилась, но ей на помощь пришел студент, по счастью оказавшийся рядом и не пожалевший своего времени, чтобы помочь старушке в ее горе. Он купил бумагу, написал прошение, вручил его счастливой бабке и исчез в улочках города.

Весьма довольная удачей старушка пришла к митрополиту и обратилась со своим прошением. Тот прочитал, сурово нахмурил брови:

– Кто писал это тебе? – грозно спросил он бабку.

– Ученый какой-то на улице.

– Вот послушай, что написал тебе тот ученый:

Сею, вею, вею, сею,
Пишу просьбу к архиерею,
Архиерей мой, архиерей,
Давай денег поскорей.

Старушка от страха была ни жива ни мертва, но Филарет, как истинно добрый человек лишь пожурил бабку за то, что обращается к кому попало за помощью, дал ей пособие и впредь велел быть осторожнее.

Когда один в поле не воин? Учимся просить о помощи

Среди людей, занимающихся саморазвитием, добившихся определенного успеха, и даже среди тех, кто только начинает свой жизненный путь, очень часто можно встретить тех, кто привык все делать самостоятельно, полагаться только на себя и никого и никогда не просить о помощи. С одной стороны, эти качества заслуживают похвалы, с другой – частенько усложняют своим обладателям жизнь. Почему? Давайте разберемся, а заодно выясним, в каких случаях обращаться за помощью и делегировать обязанности бывает полезно.

Итак, в силу воспитания, самодисциплины и других факторов, повлиявших на вас в период становления взрослым, вы решили, что делать все нужно самому (остальным нельзя доверять или они сделают это хуже, чем вы), тогда и почести получишь единолично, и делить свой успех ни с кем не придется, и отобрать заслуженное у тебя никто не сможет. Это одна сторона медали. С другой находятся те, кто настолько не хочет никого тревожить, что предпочтет сам зашиться в кипе суперважных дел, которые нужно успеть переделать – это уже признак заниженной самооценки. «У других полно своих забот, зачем еще я их буду напрягать?». Знакомо звучит? Как ни смешно, такие люди не только делают все сами, на них еще частенько сваливают свои обязанности окружающие, а они не могут отказать, так как почему-то считают себя ниже других, а свои дела – менее важными.

Ну, и наконец, третья категория – те, кто боятся показать свою слабость, даже в микроскопическом проявлении, поэтому не просто делают все сами, но и с раздражительностю и даже агрессией реагируют на попытки помощи (или просто ее предложение) со стороны других людей. Им кажется, что предлагая помощь, окружающие ставят под сомнение их способность сделать все самому – такое поведение характерно для мужчин, которые всячески подавляют свое женское начало и неспособны признать ни одну из своих слабостей. Это означало бы крах вселенского масштаба для них – мнимая потеря авторитета в глазах семьи, коллег, друзей, любимой. А теперь я приведу несколько причин, почему нужно учиться просить о помощи и меньше наседать на себя:

  • Как известно, 90% проблем решаются сами собой, если ничего не делать. Понимаю, вам ничего не делать будет очень тяжело, вы будете переживать, но все же попробуйте! Попробуйте сидеть в сторонке и смотреть, как проблема сама собой разрешается (или ее решением занимается кто-то другой). В следующий раз уже сможете сходить выпить кофе или заняться своими делами, пока Вселенная сделает все за вас.
  • Научитесь расставлять приоритеты. Я уже писала об этом – занимайтесь только делами, стоящими в списке на верхних позициях. Те, что находятся внизу, подождут, а ваше психическое и физическое здоровье – нет. Загоняя себя в попытке со всем справиться в одиночку, вы можете серьезно подорвать здоровье и заработать стресс.
  • Делегировать приятно! Удивительный факт: в Норвегии на пост топ-менеджера компаний чаще всего и с большим удовольствием нанимают женщин, которые долгое время занимались ведением домашнего хозяйства и семьей. Почему? Потому что в отличие от мужчин, они великолепно умеют делегировать полномочия, что для руководителя просто необходимо! Старший ведет младшего в садик, муж забирает среднего из школы, а соседская дочь выгуливает собаку. А вы умеете делегировать или пытаетесь выполнить всю работу за своих начальников, подчиненных и даже людей из соседнего отдела? Может быть, еще станете почту разносить и мыть полы, ведь вокруг только никчемные люди, которым нельзя доверять, а вы – специалист во всем? Серьезно, учитесь передавать часть полномочий на работе и обязанностей в обычной жизни, это освободит вам время для отдыха или генерации новых креативных идей.
  • Поборите свой страх. Если вы боитесь показаться окружающим слабыми, подумайте об этом в другом ключе: ваш страх – и есть ваша единственная слабость, которую необходимо преодолеть. Никто не ожидает от вас, что вы 24 часа в сутки будете сильным и непоколебимым, ведь вы – человек, а не машина. Позвольте себе быть большим, сильным человеком с маленькими слабостями, которые делают его человечнее и ближе к окружающим.
  • Не стесняйтесь просить о помощи, когда она вам нужна. Ваша семья, близкие друзья и любимые – именно те люди, которые будут рады вам помочь. Еще никто не осуждал человека за то, что у него не получается успеть и выполнить самому 101% всех возникающих проблем и задач. Люди собираются в группы именно ради взаимопомощи, чтобы знать, что им есть, на кого положиться в случае чего. Так пользуйтесь этим!
Читать еще:  Проповеди на разные маловерный «…маловерный! зачем ты усомнился? Маловерный! зачем ты усомнился.

Не бойтесь просить о помощи.

В городе ситуация довольно напряженная. Военные действия, свидетелями которых мы все стали, никогда не забудутся. Постоянный страх не покидает. Невольно прислушиваемся к каждому звуку. Кажется, опять стреляют. Одолевают депрессия, апатия. Как вернуться к обычной жизни? Сколько времени на это понадобится?

9 мая жители нашего города прямо или косвенно столкнулись с событиями, выходящими за рамки нормальности и обыденности. Многим из нас предстало справиться с событием, которое не вписывается в наш привычный жизненный путь.

Группой белорусских психологов по заданию Министерства по чрезвычайным ситуациям, в свое время была разработана памятка для человека, переживающего горе. Разработана и направлена она на помощь пострадавшему отгоревать горе, преодолеть навалившуюся вдруг депрессию, апатию, усталость от жизни, восстановить силы и научиться жить дальше.

Памятка состоит из 4 частей:

— у горя есть начало, есть цель (своя задача), и есть конец;

— ты отвечаешь за свою жизнь даже тогда, когда ее посетило горе (экзистенциальная данность — ответственность);

— просить помощь – это не проявление и свидетельство слабости;

— процесс выздоровления не всегда можно ускорить – не торопите события.

Хочу подчеркнуть, что действительно не надо бояться просить о помощи. Справиться с горем в одиночку крайне сложная задача. Чтобы выйти из грусти, депрессии, отчаяния необходимы другие люди и их поддержка.

Что следует помнить близким, друзьям и перенесшему утрату – нельзя ускорить работу над горем. Довольно часто этот процесс растягивается на 2-3 года, а может пройти и десятилетие, если чувства не будут отреагированы.

Как помочь людям, потерявшим близких в трагической ситуации, как их поддержать?

Человек, перенесший утрату, как правило, заключен в семейную систему. Важно, чтобы каждый член семьи был информирован о происшедшем. Случается так, что под предлогом «не травмировать» или другим причинам, известие о смерти утаивается от детей или других родственников, либо отсрочивается, что усложняет ситуацию в дальнейшем. Лучше, если все знают о происшедшем и смогут признать факт необратимой потери. В этом случае, помощь родственников и других заключается в личном присутствии, разговорах об умершем ( на нынешней стадии). Порой нам кажется проявлением деликатности «умалчивать», «обходить стороной» тему утраты, в то время, как горюющему хочется и необходимо говорить об умершем. Поэтому, задавайте вопросы, любые – о личности умершего, его характере, привычках, поступках, истории знакомства и др. Проявлением деликатности будут ваша чуткость и внимание к реакциям горюющего.

Ему необходимо прожить чувства, связанные с потерей. Если это семья, то следует учесть, что у каждого свои проявления чувств (одни открыты, другие – сдержанны) и разная скорость смены эмоций, и то, что члены семьи одновременно испытывают разные чувства, может создавать различные трудности.

На период проживания чувств, семье придется устанавливать такой способ взаимодействия, который позволит всем членам семьи отреагировать свои чувства в приемлемой для них форме.

Далее, им придется распределить те функции и задачи, которые выполнял утраченный член семьи.

Народная пословица говорит: « Горькая пилюля. Незолоченная пилюля. Пришлось проглотить пилюлю».

Ребенок очень испугался выстрелов, с тех пор боится каждого звука и видит тревожные (страшные) сны.

К большому сожалению, некоторые дети стали невольными свидетелями этих трагических событий. И, конечно, некоторые из них в большей (6-10лет) или меньшей степени могли испугаться, получить психологическую травму. Реакция детей тесно связана с реакцией взрослых. Очень часто дети отражают неосознанные страхи своих родителей. И в этом случае, конечно, работа с ребенком в отрыве от работы со взрослыми, кажется мне мало перспективной.

Если поведение ребенка значительно изменилось и вызывает у родителей тревогу – самое безопасное это обратиться к психологу – школьному, любому городскому или в Центр кризисной психологии.

Итак, чем родители могут помочь своим детям в преодолении страхов?:

— очень важно транслировать ребенку собственное спокойствие и уверенность. Уже этого бывает достаточно для восстановления.

— нужно разговаривать с ребенком, обо всем, что с ним происходит, о его переживаниях и внимательно слушать. Во время проговаривания своих страхов, они имеют свойство уменьшаться.

— верьте своему ребенку, относитесь серьезно к тому, что он говорит, это тоже даст ему поддержку.

— говорите ребенку нежные слова, обнимайте, целуйте, гладьте его, как в течение дня, так и перед сном.

— если ребенок совсем маленький, используйте игру, сказки. Можно привлечь любимую игрушку, которая будет охранять сон ребенка.

Источники:

http://www.redov.ru/psihologija/33_zakona_uspeha/p21.php
http://improve-me.ru/3186
http://www.b17.ru/article/19568/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×