Как выглядит новый месяц новолуние. Что такое новолуние, полнолуние и фазы Луны? Для того, чтобы в жизнь вошло что-то новое

ЧТО ТАКОЕ ПОЛНОЛУНИЕ И НОВОЛУНИЕ?

Если вы понаблюдаете за Луной в течение хотя бы нескольких дней, то обнаружите, что она не всегда видна нам как круг. Полный диск Луны сначала начинает уменьшаться, пока не перестанет быть виден совсем. Потом Луна начинает расти, пока не станет снова полным диском. Весь этот цикл занимает около 29,5 суток.

Лунный цикл состоит из 4 фаз. Фаза Луны – это отношение площади освещенной части видимого диска Луны ко всей его площади. Смена этих фаз происходит в следующем порядке:

1. Новолуние – когда лунный диск не виден совсем;
2. Первая четверть – видна правая половина лунного диска,
3. Полнолуние – когда лунный диск виден полностью
4. Последняя четверть – видна левая половина лунного диска.

С чем же связана смена фаз Луны?

Луна сама по себе не светится, она отражает падающий на нее солнечный свет. А еще Луна вращается вокруг Земли. Фазы Луны отражают движение Луны вокруг Земли, которое сопровождается изменением внешнего вида нашего спутника.

1 – новолуние, 3 – первая четверть, 5 – полнолуние, 7 – последняя четверть.

В новолуние Луна проходит между Солнцем и Землей. К Земле обращена темная, не освещенная Солнцем сторона Луны (1). Правда, в это время диск Луны светится особым, пепельным светом. Это явление вызвано солнечным светом, отраженным Землей к Луне. То есть лучи пепельного лунного света проходят следующий путь: Солнце –> Земля –> Луна –> глаз наблюдателя на Земле.

Через два дня после новолуния на вечернем небе, на западе, вскоре после захода Солнца, появляется тоненький серпик молодой луны (2).

Через семь суток после новолуния растущая Луна видна в форме полукруга на западе или юго-западе, вскоре после захода Солнца (3). Луна находится на 90° к востоку от Солнца и видна по вечерам и в первой половине ночи.

Через 14 суток после новолуния наступает полнолуние (5). Луна при этом находится в противостоянии с Солнцем, и к Земле обращено все освещенное полушарие Луны. В полнолуние Луна видна всю ночь, восходит Луна во время захода Солнца, заходит – во время восхода Солнца.

Через неделю после полнолуния стареющая Луна предстает перед нами в фазе своей последней четверти, в виде полукруга (7). В это время к Земле обращена половина освещенного и половина неосвещенного полушария Луны. Луна видна на востоке, перед восходом Солнца, во второй половине ночи.

Таким образом, изменение фаз Луны объясняется двумя причинами: во-первых, Луна – темный, непрозрачный шар, освещаемый Солнцем, и, во-вторых, Луна обращается вокруг Земли.

А знаете ли вы.

В разные фазы Луны её восход (т.е. начало лунного дня) наблюдается в разное время суток.

• В I фазу Луна восходит одновременно с восходом Солнца или сразу после него.
• Во II фазу Луна восходит в полдень или вскоре после него.
• В III фазу Луна восходит одновременно с заходом Солнца или вскоре после него.
• В IV фазу Луна восходит в полночь или сразу после неё.

Между прочим.

Вы можете смоделировать фазы Луны у себя дома. Вечером выключите верхний свет, включите настолькую лампу и возьмите в руки мяч. Вытяните руки с мячом перед собой. Вы – Земля, мяч – Луна, а лампа будет Солнцем.

Встаньте лицом к лампе. Она освещает ту половину мяча, которая находится с другой стороны от вас. Вы же видите только неосвещенную половину мяча. Это новолуние.

Затем встаньте боком к лампе. Теперь лампа освещает только половину вашей Луны – это четверть.

Ситуация полнолуния наступает, когда вы стоите спиной к лампе. Мяч находится в противоположной стороне от лампы, а к вам обращена вся освещенная сторона мяча.

(Между прочим, в последнем случае вы можете целиком заслонить собой мяч, и тогда лампа тоже не будет его освещать! Такое возможно? Да! Такое явление называется затмением Луны. Во время лунного затмения Солнце, Земля и Луна находятся на одной линии, причем Земля находится между Луной и Солнцем и затеняет Луну. Точно так же, когда Луна оказывается между Солнцем и Землей на одной линии, в новолуние происходит солнечное затмение. Затмения происходят редко, потому что Луна вокруг Земли и Земля вокруг Солнца вращаются в разных плоскостях.).

Кстати.

Как отличить растущую Луну от убывающей? Очень просто! Если месяц похож на букву «С», значит он Стареющий, то есть это последняя четверть. А если он повернут в противоположную сторону, то, приставив к нему мысленно слева палочку, получим букву “Р“, которая подскажет нам, что месяц сейчас – Растущий, то есть это первая четверть!

Растущий месяц обычно наблюдается вечером, а стареющий — утром.

Приметы на новолуние и полнолуние

На протяжении многих поколений мудрые люди заметили несомненную связь между фазами луны и событиями в жизни. Эти наблюдения сегодня знакомы нам, как приметы на новолуние и полнолуние. Для тех, кто пока не знаком со всеми древними приметами, предлагаем самые интересные из них.

Приметы на новолуние и магия

Наши мудрые предки советовали начинать на новолуние магические ритуалы с привлечением кого-то или чего-то. Это касается обрядов, связанных с привлечением любимого человека, денег или удачи. Особенно здорово, если новая луна рождается в понедельник. Новолуние в понедельник – наилучшее время для такой магии. В этот день хорошо начинать важные дела, работу или учебу. Новая фаза луны идеально подходит для планирования и перемен в жизни.

• Чтобы новое дело пошло, как по маслу, нужно при новой луне зажечь свечу, расслабиться и сконцентрироваться мысленно на новых целях. Хорошенько подумав, распишите свои планы с указанием дат их выполнения. План составляется на год, месяц или квартал. Важно планировать реальные дела, а не призрачные мечты. Несколько раз перечитайте список, исключая лишнее, мечтая о задуманном.
• В новолуние желательно искупаться в озере, реке или море. Такое купание поможет зарядиться энергией на весь лунный месяц.
• Повезло людям, рожденным в период новолуния – их ожидает судьба долгожителя.
• А вот зачинать ребенка в это время не рекомендуется, он родится слабеньким, с серьезными болезнями.

Любовные приметы

• Если к незамужней девушке на новолуние залетит птичка, то скоро последует предложения о замужестве.
• Свадьба в период новой луны сулит счастливую совместную жизнь, полную любви и достатка. Особенно справедливо счастливое предсказание, если на новолуние девушка теряет девственность с законным мужем.
• Праздновать годовщину совместной жизни в новолуние не рекомендуется, примета говорит о возможном расставании. Если дата годовщины выпадает на этот период – перенесите празднование на несколько дней.
• Рассыпанная при новой луне соль – свидетельство размолвок с любимым в скором времени.
• Если приснился сон о том, что вам вырвали зуб – ожидайте разлуку.
• Дарить и получать дары в новолуние – счастливая примета. Девушки раньше пользовались этой приметой, чтобы подтолкнуть понравившегося мужчину к решительным действиям. Девушка дарила парню в подарок сделанное собственными руками, но сегодня используют и купленную в магазине вещь.

Денежные приметы

• Подобрать на улице при новой луне монету – к большой финансовой выгоде. Найденную монетку показывают новому месяцу, чтобы находка получила еще большую силу. Монету кладут в кошелек и целый месяц не расстаются с ней.
• На новолуние бумажную денежную купюру положите на подоконник – месяц вам гарантирован приличный доход. С утра купюру спрячьте в кошелек и носите ее весь месяц.
• Перед тратой денег постарайтесь все обдумать и делайте это с умом. Чем удачнее покупка, сделанная на эти деньги – тем крупнее будущая прибыль.
• Некоторые специально прячут деньги вечером в укромных уголках дома, чтобы они за ночь подзарядились. Утром на эти деньги покупаются качественные и нужные вещи или даже просто вкусные продукты питания (если это все – для жильцов дома).
• Не рекомендуется в новолуние связываться с долгами (в любом качестве: дающего или получающего). Если вы дадите в долг, то не увидите этих денег уже никогда. При взятии в долг отдавать будет сложно, доходы неожиданно упадут.

Бытовые приметы

• Если вы нечаянно посмотрели на молодой месяц и увидели его по правую руку, то ближайшие четыре недели дела пойдут отлично.
• Если обнаружили молодой месяц слева, то проявите бдительность, вас ждут неприятности.
• В новолуние полезно сделать генеральную уборку, выбросив ненужные вещи. Положительная энергия входит только в чистый, избавленный от хлама, дом. Особенно хорошо, когда хозяйка занялась уборкой в новолуние спонтанно, а не запланировано.
• Переезд в новый дом при новолунии – отличная примета, сулящая удачу. В этой примете можно действовать, специально подгадывая переезд на нужное время, результат будет все равно замечательным.
• Снег, выпавший в новолуние, продержится недолго, он быстро растает. В этой примете есть разночтения – отдельные люди утверждают, что погодные условия, сложившиеся в новолуние, продержатся 28 суток.

Приметы на полнолуние и магия

Особый период для всего живого наступает, когда луна становится полной. На живые организмы луна воздействует в полнолуние негативно, что отражено во многих народных сказаниях, легендах. Это можно заметить по поведению домашних кошей и собак. Психиатры подтверждают – максимальное количество обострений у психиатрических больных приходится именно на полнолуние. Практикующие магию знают, что магические ритуалы имеют большую силу в полнолуние. Новое дело, начатое в полнолуние, практически обречено на провал, причина в том, что в полнолунии человек наиболее неуравновешен и не может принимать взвешенное решение.

Положительный момент в том, что загаданные некогда желания исполнятся при полной луне. Принимать важные решения в полнолуние не нужно, отложите на убывающую фазу луны, составляйте списки своих пожеланий. Пишутся желания так, как будто они реализовались (благодарю тебя, Луна, за новую квартиру). Принципиально важно, чтобы желания исходили от сердца, были искренними. Если вы напишите благодарность за новую должность, к которой душа не лежит, потому что модно быть начальником – это не подействует. Листочек с желаниями оставляйте под светом луны, придавив подходящей статуэткой.

В полнолуние составьте список того, что хотите удалить из жизни. Этот список сжигается на огне свечи или костра, зола бросается в текущую воду (ручей, реку, раковину или унитаз). В список вносятся имеющиеся заболевания и серьезные враги – они уйдут, как только луна начнет уменьшаться. Зачать малыша в полнолуние практически нереально. Детки, рожденные в полнолуние, рождаются болезненными, психически неуравновешенными, со сложным характером или несчастной судьбой.

Хирургические операции и медицинские манипуляции, проведенные в полнолуние, чаще оказываются с осложнениями (кровотечения, рецидивы болезни). Медицинская статистика подтверждает – рецидивы и летальные исходы случаются чаще на полнолуние. Психические болезни обостряются и начинаются обычно, когда луна на максимуме. Об этом свидетельствуют статистические данные – обострения депрессий, психические расстройства, бытовые ссоры и самоубийства случаются больше в полнолуние. Проявление сомнамбулизма (лунатизма) тоже присуще полной луне.

Бытовые приметы

• На полнолуние не делайте консервации. Наполнение холодильника запасными продуктами тоже отложите, чтобы пища не испортились.
• Под светом луны ткани желтеют, теряют свежесть красок, поэтому надо закрывать ночью шторы (чтобы сохранить пододеяльники и простыни).
• Ножи под лунным светом тупятся, поэтому их прячут в столешницу.
• Не рекомендуется стричь волосы на новолуние – они потом плохо растут.
• Косметические процедуры опасны в полнолуние, они не приносят пользы или даже вредят.
• Строго запрещено спать под светом полной луны – снятся кошмары, некоторые теряют сон, а люди со слабой психикой сходят с ума. Поэтому плотно задергивайте шторы на ночь.
• В старину утверждали, что лунные лучи забирают у спящих людей моложавый вид, делая их стариками.
• Опасен свет луны для женщин, ожидающих ребенка. Примета говорит, что спящая под лунными лучами женщина родит психически нездорового малыша.

Любовные приметы

• Поцелуи в период полнолуния укрепляют любовь пары. Особенно хорошо, если это первый поцелуй, любовь будет долгой и крепкой, вероятность создания прочной семьи повышается.
• Падающая звезда при полнолунии сулит для того, кто ее увидит, личное счастье.
• Если на свидании в полнолуние влюбленные услышать собачий вой, то они скоро поссорятся или расстанутся.
• Чтобы помириться с любимым, девушки в полнолуние перед сном тщательно расчесывали волосы. Лучше, если девушка распускала и расчесывала волосы в полнолуние не специально. На этой примете основан целый ряд специальных магических ритуалов на примирение с возлюбленным.
• Если за полнолуние девице удалось помыть полы 3 раза, то она в этом году станет замужней женщиной. Спланированное мытье полов 3 раза в один день не поможет.
• Когда женщина забыла свое зеркало под подушкой и спала в полнолуние с ним, то поутру ей полезно вспомнить сон – он окажется вещим. Снится другая женщина – любовь придет не скоро, увидела во сне мужчину – любимый скоро появится.
• Забыла на улице свой веночек в полнолуние – посмотри на следующий день лежит ли он там. Если венка нет – скоро свадьба, а если остался – в этом году замужества не случится.
• В полнолуние нельзя ругаться, можно наговорить лишнего и сделать то, о чем потом пожалеете.
• Свадьбу на полнолуние не затевайте, лучше отложите ее.

Денежные приметы

• Если все полнолуние в кармашке пролежала монета, это отличная примета, обещающая финансовую энергетику. По этой причине хорошо класть кошелек с денежками под лунным светом.
• Нашли дырочку в кармашке в полнолуние – это отлично, если сразу ее заштопаете, получите прибыль. Оставить дырочку – это к финансовым сложностям.
• Надевайте в полнолуние белье красного цвета, это принесет финансовое благополучие.
• Красный цвет в полнолуние всегда приносит финансовую удачу.

Красная луна

В древности кровавый цвет спутника земли был тревожной приметой, сулящей военные действия, эпидемии, голод, землетрясения, наводнения и другие неприятности для всего народа. Сегодня астрологи объяснили, почему луна иногда приобретает красный цвет, но приметы не ушли в небытие. Христиане всегда уверяли, что багряная луна указывает на близость колдуний и колдунов. В древности спутник приравнивали к одушевленным предметам, а кровавый цвет указывал на том, что луна получила кровоточащую рану от темных сил.

Селяне заметили, что красный цвет светила предупреждает о резкой смене погоды (мороз, ливни, бури). Весной неожиданный мороз портил семена, поэтому крестьяне боялись красного оттенка луны, она указывала на заморозки. В библейских сказаниях говорится о том, что кровавое полнолуние проявится перед концом света. Некоторые трактуют это не как предзнаменование Апокалипсиса, а предупреждение о затмении солнца. Статистика правоохранителей подтверждает, что в этот период много дорожно-транспортных происшествий, незапланированных преступлений. Психиатры вторят им – багровая луна вызывает всплеск рецидивов психических болезней.

Если вы увидели багрянец луны, попробуйте смягчить ее действие – трижды плюньте через левое плечо. После этого поклонитесь луне, мысленно попросите прощения о своих неприглядных поступках и ошибках. Никогда не показывайте на светило пальцем – это невежливо и оскорбительно для «царицы ночи», такое поведение может закончиться болезнями и проблемами. Если такое случилось на первом в году полнолунии, то неприятности поселятся у вас в доме на весь год.

Спать в красном свете ночного светила – к кошмарным сновидениям, раздражительности и обидчивости, рецидивам психиатрических патологий. Света кровавого светила лучше избегать не только во сне, но и в период бодрствования. Совсем плохая идея – начинать путешествие при красном полнолунии, лучше отложить выезд на более подходящее время. При кровавой луне лучше сидеть дома, не приглашая гостей. Хирургическое вмешательство или поход к врачу тоже лучше отложить. В этот период опасно употреблять спиртные напитки, можно подорвать здоровье, стать алкоголиком или натворить бед на пьяную голову.

Перечисленные приметы помогут улучшить качество жизни, избежать всевозможных бед, достичь любви и счастья. Для этого достаточно выполнять всего два условия. Первое условие – заглядывайте в лунный календарь, второе – обращайте внимание на свои поступки, а также на приметы на новолуние и полнолуние.

Новолуние и полнолуние: значение и влияние новой луны

Наблюдая за движением Луны можно заметить, что спутник нашей планеты в разные дни виден не одинаково хорошо а, точнее, есть время, когда лунный диск виден полностью. Есть периоды, когда на небе можно лицезреть только тонкий серп месяца, который либо увеличивается, либо уменьшается до полного исчезновения из виду.

Разные периоды видимости Луны называются фазами, а помимо них есть еще особенные дни лунного цикла, когда влияние этого небесного тела выражено ярче, чем обычно.

Смена лунных фаз

Луна представляет собой шарообразное тело, двигающееся по определенной орбите вокруг Земли. Сам спутник свет не излучает, а то что мы видим — лишь отражение солнечного света от лунной поверхности.

Полный оборот вокруг Земли Луна совершает за 29,5 суток — это называется лунным циклом или месяцем. Земля вращается вокруг своей оси, что обеспечивает смену дня и ночи, и вокруг Солнца. Именно за счет всех этих движений и происходит смена лунных фаз.

Фаза луны — это соотношение площади видимой поверхности спутника к общей площади всего лунного диска.

1. Новолуние. Как выглядит новолуние: это точка отсчета лунного цикла и характеризуется полным «отсутствием» Луны на небе. То есть небесные тела располагаются в следующем порядке — Солнце, Земля, Луна, и таким образом, Земля загораживает собой солнечный свет, который не достигает лунной поверхности. Следовательно, на самом деле луна в этот период есть на небе, но неосвещенная, а поэтому — невидимая.
2. Следующий период лунного цикла называется первой фазой. Она начинается с момента, когда на небе появляется тоненький, едва заметный месяц и длится, пока он не превратится в половину лунного диска. В это время видна только правая часть луны.
3. Далее, следует вторая фаза — луна растет от половины до полной. Первая и вторая фаза еще называется периодом растущей луны и длится пятнадцать суток.
4. Завершается рост полной луной — это такая же значимая точка орбиты, как и новолуние. Как выглядит полнолуние, известно всем. В это время лунный диск освещен полностью и виден всем желающим (конечно, если позволят погодные условия и нет облаков). Для невооруженного взгляда луна остается полной в течение 2−3 дней и только потом становится видно, что она потихоньку убывает. Происходит переход в следующую фазу.
5. Третья фаза начинается с полнолуния. Луна идет на убыль и достигает точки, когда видна только половина лунного диска — ее левая часть.
6. Последняя или четвертая фаза длится от половины луны и заканчивается новолунием — полным исчезновением луны с поля видимости человека. Две эти фазы называют периодом убывающей (стареющей) луны.

Для того чтобы определить, какую луну вы видите на небе — растущую или стареющую — используют следующий метод. Если месяц похож на букву «с», то луна убывает — стареет. А если к месяцу можно мысленно приставить с левой стороны палочку, получив тем самым букву «р», то луна растущая.

Влияние Луны на человека

Всем известно, что спутник нашей планеты обладает способностью управлять приливами и отливами. Собственно говоря, именно из-за Луны они и происходят. А точнее, из-за ее гравитационного поля, как считают, ученые. Но дело в том, что лунное притяжение влияет и на человека. Этот феномен на данный момент очень слабо изучен, но существует теория, согласно которой воздействие гравитации спутника Земли на человека обусловлено тем, что его организм содержит большое количество воды, и Луна влияет на него так же, как и на моря и океаны.

Степень воздействия Луны трудно определить, так как, во-первых, ученые пока не располагают достаточной информацией на этот счет, а во-вторых, разные люди обладают различной восприимчивостью как к погодным условиям, так и к лунным влияниям. Однако известно доподлинно, что воздействие Луны различается в зависимости от лунной фазы.

Точка новолуния

Рассмотрим, что такое новолуние, и когда оно начинается, а также какое влияние оно оказывает на организм человека.

В дни, когда Луна невидима человеческому глазу, лучше избегать различных стрессов и не планировать ничего глобального. Необходимо хорошо отдохнуть в приятной и спокойной компании, так как в это время все энергоресурсы человека находятся в критическом состоянии — как физические, так и психоэмоциональные. Именно поэтому не следует заниматься важными делами, назначать встречи, собеседования и заниматься напряженной и активной деятельностью.

В связи с тем, что в дни новой луны повышается лунное и солнечное притяжение, жидкость, которая преобладает в организме человека, повышает свое обращение, в результате чего улучшается обмен веществ. Это очень благоприятный период для очищения и омоложения организма — все питательные вещества хорошо усваиваются на клеточном уровне.

Однако в это время также обостряются расстройства психики, повышается нервная возбудимость и опасность сердечно-сосудистых заболеваний. Больше подвержены влиянию новолуния именно мужчины, а на женщин сильнее воздействует полная луна.

Очень символичны и сны в новолуние. Значение конкретного сновидения зависит, конечно, в первую очередь от его содержания, однако, в эту ночь снятся чаще всего отражения наших мыслей, которые имеют значение для отдаленного будущего. Что означает новолуние для ночных видений проще всего узнать из сонника или лунного календаря.

Первая фаза луны

С началом роста лунного диска энергии все прибавляется, напряжение уходит, самочувствие и настроение приходит в норму. Это период построения планов, оценки своих возможностей и способностей. Центральная нервная система активизируется, и человек чувствует прилив сил и бодрости для новых дел.

На растущую луну хорошо начинать какие-либо оздоровительные программы по очищению и укреплению организма. А также во время первой фазы рекомендуется постригать волосы, если вы хотите, чтобы они активнее росли. Энергетический потенциал этого периода формирует эмоциональную сферу на весь лунный месяц, поэтому необходимо сдерживать свои негативные эмоции и резкие вспышки гнева, потому как к полнолунию все эти отрицательные вибрации обязательно вернутся бумерангом к отправителю.

Если вы хотите начать делать пробежку или любые другие регулярные физические упражнения, то проще всего привыкать к новому действию именно в это время лунного цикла. Однако начинать упражнения следует со спокойных, и постепенно наращивать сложность и нагрузку. Например, можно начать с медитации и гимнастики цигун.

Вторая фаза цикла

В этот период необходимо активно реализовывать все спланированное ранее. На смену размышлениям и раздумьям пришло время действовать. Энергетический запас этой фазы очень высок, поэтому необходимо как можно активнее его использовать. Нерастраченная в полезных делах энергия этой недели может вылиться в ближайшем будущем в депрессивные состояния. Если направить свои силы в нужное русло, можно добиться высоких результатов.

• К этому времени в организме ускоряется ток жидкости, что чревато кровотечениями, поэтому оперативные вмешательства следует отложить и по возможности обойтись медикаментозным лечением, за исключением, разумеется, срочных и серьезных операций.
• В период второй лунной фазы можно и нужно проявлять себя в физических упражнениях — именно в этот период наступает пик активности, когда занятия должны быть самыми интенсивными из возможных.

Однако чтобы не переусердствовать с нагрузками, внимательно следите за своим самочувствием, уделяйте внимание правильному дыханию и кардиотренировкам.

Период полнолуния

В этот день, так же как и в новолуние, необходимо сдерживать свою. Энергию и проводить время спокойно, размеренно и не поддаваться искушениям, которых в этот период будет хоть отбавляй. Отмечается повышение чувствительности и чувственности в отношениях мужчины и женщины.

Не стоит растрачивать энергетический потенциал попусту и организовывать или посещать ответственные встречи и мероприятия. Все важные дела спокойно подождут еще 2 дня.

От физических упражнений лучше воздержаться и сделать перерыв в тренировках на отдых — заняться медитацией под легкую и приятную мелодию. Интеллектуальные нагрузки в этот день также не показаны. Желательно расслабиться и умом, и телом.

Третья лунная фаза

После полнолуние наблюдается постепенный спад физических и эмоциональных сил, энергия убывает. Поэтому этот период не считается благоприятным для новых начинаний и планов. Стоит завершить начатое ранее, постепенно двигаясь к подведению итогов.

В тренировках необходимы умеренные нагрузки, важно не перетруждаться ни в интеллектуальном плане, ни в физическом. Эти дни задают спокойный ритм всем занятиям спортом. Можно заняться растяжкой, а также статическими упражнениями.

Жидкость в теле циркулирует все медленнее, поэтому нужно употреблять ее в меру, иначе это чревато небольшими отеками конечностей.

Последняя фаза месяца

Энергия все убывает, и к этому периоду ее остается ровно столько, сколько необходимо для поддержания жизни в организме. Именно поэтому чаще всего в это время ощущается усталость и истощенность.

1. Это фаза отдыха, расслабляющих водных процедур, пассивных и неэнергозатратных дел. Начинать что-либо новое не рекомендуется, так как сил на него в этот период в любом случае не хватит.
2. Можно проводить уборку, освобождать дом, разум и тело от ненужного мусора, накопившегося за период активной деятельности. А также это благоприятное время для первого шага в избавлении от вредных привычек и негативных черт характера.
3. Желательно принимать ванны с отварами лекарственных трав, ходить в баню — в это время организм хорошо очищается через поры кожи.
4. Единственные физические упражнения, позволенные в этот период — это активная гимнастика или небольшая пробежка полезные для прочистки потовых желез.

Помимо влияния лунных фаз как периодов, в каждой из них присутствуют более благоприятные дни и менее благоприятные, а есть и вовсе дни с негативной энергетикой. Самый легкий способ придерживаться рекомендаций лунного цикла — это приобрести лунный календарь, но также эту информацию можно найти и в интернете, например, на сайте tarotaro.ru есть возможность подписаться на ежедневный лунный прогноз. Описание текущего дня будет приходить вам на электронную почту каждое утро, что очень удобно при планировании дел на день.

Источники:

http://allforchildren.ru/why/whatis34.php
http://ezo.today/signs/primety-na-novolunie-i-polnolunie.html
http://magiya.guru/primety/novolunie-i-polnolunie